Det låter som att din hårbottens fettbalans har kommit ur takt, vilket är ganska vanligt. Ofta beror det på att man använder produkter med starka kemikalier som torkar ut hårbotten. Som en reaktion på uttorkningen producerar hårbotten extra mycket fett, vilket gör att håret snabbt känns fett samtidigt som du upplever klåda och mjäll.
Första steget: Byt schampo och balsam
Det bästa du kan göra är att byta till ett milt, naturligt och kemikaliefritt schampo och balsam. Välj gärna ett schampo som löddrar ordentligt i början, då det hjälper hårbotten att vänja sig vid de nya, skonsamma produkterna.
Ge hårbotten tid att återhämta sig
När du byter produkter är det viktigt att ge hårbotten tid. Det kan ta upp till tre månader – ibland längre – innan fettproduktionen stabiliserar sig. Under tiden kan du behöva tvätta håret lite oftare för att det ska kännas fräscht.
Tips för att lugna hårbotten
För att lindra klåda och minska mjäll kan du använda ekologisk äppelcidervinäger. Blanda ut den med vatten och skölj igenom håret efter schamponering, eller använd en färdig vinägersköljning, till exempel från Nea Of Sweden. Äppelcidervinäger hjälper till att lugna hårbotten, ta bort kalk och produktrester samt ger håret glans.
Läs även gärna vår bloggartikel i ämnet: Slipp kliande hårbotten - 5 naturliga och enkla metoder
Vi hoppas att dessa tips gör skillnad för dig. Om besvären kvarstår trots att du byter till mildare produkter och provar dessa knep, rekommenderar vi att du tar kontakt med vården för att utesluta andra orsaker.
